PrintFrendly

A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Sütemény. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Sütemény. Összes bejegyzés megjelenítése

2026. szeptember 12., szombat

Szórt túrós GM, CM

Ez a süti vendégváróként készült és csak egy szeletke maradt a fotózáshoz.
Nagyon egyszerű, hamar elkészül. Bevallom, nekem akkor ízlett a legjobban, amikor teljesen kihűlt. Biztosan máskor is étlapra kerül majd.
Hozzávalók 20*30cm-es tepsihez:
*17 dkg teljes kiőrlésű barna rizsliszt (GM)
*½ csomag sütőpor (GM)
*1 nagy csipet só
*4 dkg négyszeres erősségű édesítő
*1 ek vaníliás édesítő
*50 dkg rögös túró
*1 kezeletlen citrom reszelt héja
*2 nagy házi tojás
*3 dl mandulatej (CM)
*10 dkg vaj
 
Egy közepes tepsi alját, oldalát kikenjük vajjal. 
A lisztet a sóval, sütőporral és 1 dkg édesítővel elvegyítjük, a felét a tepsibe szórjuk. 
Rárakjuk a túrót és a citrom reszelt héját, majd a lisztes keverék másik felét. 
A tejet a tojásokkal, maradék édesítővel, vaníliával, a felolvasztott és visszahűtött vajjal elkeverjük és ráöntjük a sütire úgy, hogy mindenhol bevonja a száraz részeket.
180 fokos sütőbe toljuk, ahol készre sütjük. 
Hagyjuk teljesen kihűlni és szeletelve kínáljuk.

 

2026. szeptember 6., vasárnap

Szilvás sütemény gluténmentesen

Beérett a szilva és egy könnyű kis süti készült egy részéből.
Hozzávalók egy 38*30 cm-es tepsihez:
*8 házi tojás
*20 dkg porcukor
*20 dkg margarin
*30 dkg barna rizsliszt (GM)
*1 csomag sütőpor (GM)
*1 csipet só
*szilva
* fahéjas cukor a szóráshoz (GM)
 
A szilvát megmossuk, kimagvaljuk, négybe vágjuk.
A tojásokat egy csipet sóval felverjük, majd hozzáadjuk a porcukrot, azzal is tovább verjük, majd beleforgatjuk a sütőporral elvegyített lisztet és végül hozzáadjuk a megolvasztott és visszahűtött margarint. Egy nagyméretű, sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk. 
Megszórjuk a szilvával. 
180 fokos sütőbe toljuk. Kb. 5 perc után 2 ek cukor és 1 fahéj keverékével megszórjuk a tetejét. 
További 10-15 perc alatt készre sütjük. 
Tűpróbával ellenőrizzük. 
Ha kihűlt szeleteljük.

 

2026. június 14., vasárnap

Fanta szelet GM, CM

Ismét egy klasszikus kicsit másképpen, mentes változatban. A vártnál finomabb lett, egy biztos, hogy bekerült a családi kedvencek közé.
Hozzávalók egy 20*30 cm-es tepsihez
Tésztához:
*5 házi tojás
*1 csipet só
*0,5 dl olaj
*2,5 dkg 1:4 édesítő
*1 csomag GM sütőpor
*6,5 dkg GM zabpehelyliszt
*2,5 dkg GM, CM kakaópor

Túrós réteghez:
*50 dkg túró
*10 dkg vaj
*2,5 dkg 1:4 édesítő
*1 ek vaníliás eritrit
*1 kezeletlen citrom reszelt héja

Tetejére:
*5 dl cukormentes narancsos üdítő
*1 csomag GM vaníliás pudingpor
 
A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük egy csipet sóval. A sárgáját az édesítővel és az olajjal kikeverjük, beleszórjuk a sütőporral, kakaóporral elvegyített lisztet. Beleforgatjuk a felvert fehérjét. Sütőpapíros tepsibe simítjuk. 170 fokos sütőben alul-felülsütési módban kb. 20 perc alatt készre sütjük. Tűpróbával ellenőrizzük.
A túrót a vajjal, édesítővel és citromhéjjal összedolgozzuk. A kihűlt kakaós lapra simítjuk.
A pudingport a szénsavas üdítővel csomómentesre keverjük, majd állandó kevergetés mellett sűrűre főzzük. A túrós rétegre simítjuk. Pár órát hagyjuk pihenni és egy éles késsel szeleteljük.

 
 

2026. június 13., szombat

Kókuszkocka GM, CM

Egy klasszikus kicsit átalakítva, mentes változatban készítve. A közhiedelemmel ellentétben a mentes is lehet finom, sőt. Ez az a kategória, hol meg sem lehet érezni, hogy édesítővel sült.
Én 15 szeletre vágtam, így a mártogatós pont elegendő lett. Ha valaki kisebb adagokra osztja, érdemes egy picivel több kakaós masszát készíteni.
Hozzávalók egy 20*30 cm-es tepsihez
Tésztához:
*6 házi tojás
*10 dkg gluténmentes zabpehelyliszt
*1 csipet só
*1 csomag gluténmentes sütőpor
*2,5 dkg 1:4 édesítő
*80 ml olaj

Bevonóhoz:
*1,5 dl cukormentes mandulatej
*2,5 dkg 1:4 édesítő
*2 csapott ek cukrozatlan, gluténmentes kakaópor
*15 dkg vaj
*2 ek rum

Forgatáshoz:
*10 dkg kókuszreszelék (GM)
 
A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük. 
A tojások sárgáját az édesítővel, olajjal összekeverjük, beleforgatjuk a sütőporral elvegyített lisztet, majd óvatosan a tojáshabot. 
Sütőpapíros tepsibe simítjuk. 
170 fokra előmelegített sütőbe toljuk, ahol kb. 25 perc alatt készre sütjük. Rácson hagyjuk teljesen kihűlni. Lehúzzuk róla a sütőpapírt. Felszeleteljük.
A tejet az édesítővel, kakaóporral, vajjal felmelegítjük, csomómentesre keverjük és hozzáadjuk a rumot. Gyors mozdulatokkal a süti kockákat megforgatjuk a kakaós masszában, végül a kókuszreszelékben is.

2026. május 9., szombat

Méteres kalács CM , GM

A legnagyobb félelem, hogy ha édesszájúként nem lehet finom mentes sütit készíteni. Pedig igen is lehet, ez a jó példa rá. Az egyik kedvenc sütim a méteres kalács. Tudom, picit munkaigényes sütemény, de azt hiszem minden ráfordított idő megéri. A bevált receptet alakítottam át glutén- és cukormentesre. (Azt ITT találjátok.) A tészta kihűlt állapotban pedig fagyasztható is.
Hozzávalók 2 kalácshoz:
Barna tésztához:
*3 tojás
*3,5 dkg négyszeres erősségű édesítő
*75 ml CM mandulatej
*75 ml olaj
*17 dkg teljes kiőrlésű barna rizsliszt (GM)
*2,5 dkg cukrozatlan GM kakaópor
*0,5 csomag GM sütőpor
*1 csipet só
 
Sárga tésztához:
*3 tojás
*3,5 dkg négyszeres erősségű édesítő
*75 ml CM mandulatej
*75 ml olaj
*20 dkg teljes kiőrlésű barna rizsliszt
*0,5 csomag GM sütőpor
*1 csipet só
 
Krémhez:
*2 csomag epres ízű pudingpor (GM)
*7 dl CM mandulatej
*15 dkg vaj
*3 ek négyszeres erősségű édesítő
*2 ek vaníliás eritrit
 
Továbbá:
*18 dkg étcsokoládé (GM, CM)
*2 ek olaj
 
A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük. Az édesítőt simára keverjük a tojások sárgájával, a tejjel és az olajjal, beleszórjuk a sütőporral, sóval és kakaóporral elkevert lisztet, végül beleforgatjuk a tojáshabot. Előkészített őzgerincformába simítjuk a tésztát. 170 fokra előmelegített sütőben alul-felül sütéssel tűpróbáig sütjük. Ez nekem kb. 20-25 perc volt. A formából óvatosan kifordítjuk és hagyjuk teljesen kihűlni. 
A sárga tésztával is ugyanígy járunk el. 
Ha mindkét rúd kihűlt a bordák mentén felszeleteljük.
A krémhez a pudingot a tejben sűrűre főzzük, kihűtjük. A vajat az édesítővel és vaníliás eritrittel habosra keverjük, végül a pudinggal simára keverjük.
Először egy szelet sárga sütit kenünk meg krémmel, majd egy barnát, a kettőt összeragasztjuk és ezt addig folytatjuk, míg a tészta és a krém el nem fogy. Érdemes két rudat készíteni, mert így könnyebb vele dolgozni.
A kalácsot legalább 1 órára a hűtőbe rakjuk.
A csokoládét az olajjal vízgőz felett felolvasztjuk, majd a sütit bevonjuk vele. Ha a csokoládé megkötött, akkor a sütit éles, forró vízbe mártott késsel ferdén szeleteljük.

 

2026. április 12., vasárnap

Csokoládés banánkenyér GM, LM

Ha gyors édességre vágyik a család, akkor jó választás a banánkenyér. Pillanatok alatt összeállítható, a végeredmény pedig egy puha, szaftos sütemény. Most egy kis étcsokoládé is került bele. Egyáltalán nem rontotta el.
Hozzávalók:
*3 érett banán
*3 tojás
*1 tk 1:4 édesítő
*18 dkg gluténmentes teljes kiőrlésű barna rizsliszt
*1 tk gluténmentes sütőpor
*1 csipet só
*5 dkg gluténmentes étcsokoládé
*50 ml étolaj
 
A banánt villával áttörjük, majd a tojásokkal, sóval, édesítővel, olajjal és a sütőporos liszttel simára keverjük. Beleforgatjuk az apróra vágott étcsokoládét. Sütőpapírral bélelt kenyérformába (25*11 cm) simítjuk. 170 fokos sütőben alul-felül sütési módban kb. 25-30 perc alatt készre sütjük. Tűpróbával ellenőrizzük. 
Sütőpapírostól egy rácsra emeljük. 
Hagyjuk teljesen kihűlni, majd lehúzzuk róla a sütőpapírt és szeletelve kínáljuk.

2025. december 7., vasárnap

Mandulakrémes méteres kalács gluténmentesen

Az egyik kedvenc sütim a méteres kalács. Tudom, picit munkaigényes sütemény, de azt hiszem minden belefektetett idő megéri. A bevált receptet alakítottam át gluténmentesre. (Azt ITT találjátok.) A piskóta tökéletesen működik barna rizsliszttel. A különbség szinte észrevehetetlen. A krémet most mandulásra készítettem.
Hozzávalók 2 kalácshoz:
Barna tésztához:
*3 tojás
*14 dkg porcukor
*75 ml tej
*75 ml olaj
*17 dkg teljes kiőrlésű barna rizsliszt
*2,5 dkg cukrozatlan GM kakaópor
*0,5 csomag GM sütőpor
*1 csipet só
 
Sárga tésztához:
*3 tojás
*14 dkg porcukor
*75 ml tej
*75 ml olaj
*20 dkg teljes kiőrlésű barna rizsliszt
*0,5 csomag GM sütőpor
*1 csipet só
 
Krémhez:
*2 csomag GM vaníliás ízű pudingpor
*7 dl tej
*20 dkg vaj
*25 dkg porcukor
*2 ek zöld mandulaaroma
 
Továbbá:
*18 dkg GM étcsokoládé
*2 ek olaj
 
A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük. A porcukrot simára keverjük a tojások sárgájával, a tejjel és az olajjal, beleszórjuk a sütőporral, sóval és kakaóporral elkevert lisztet, végül beleforgatjuk a tojáshabot. Vajjal kikent és liszttel megszórt őzgerincformába simítjuk a tésztát. 170 fokra előmelegített sütőben alul-felül sütéssel tűpróbáig sütjük. Ez nekem kb. 35 perc volt. A formából óvatosan sütőpapírra kifordítjuk és hagyjuk kihűlni. 
A sárga tésztával is ugyanígy járunk el. 
Ha mindkét rúd kihűlt a bordák mentén felszeleteljük.
A krémhez a pudingot a tejben sűrűre főzzük, kihűtjük. A vajat a porcukorral és vaníliával habosra keverjük, végül a pudinggal és mandula aromával elkeverjük.
Először egy szelet sárga sütit kenünk meg krémmel, majd egy barnát, a kettőt összeragasztjuk és ezt addig folytatjuk, míg a tészta és a krém el nem fogy. Érdemes két rudat készíteni, mert így könnyebb vele dolgozni.
A kalácsot legalább 1 órára a hűtőbe rakjuk.
A csokoládét az olajjal vízgőz felett felolvasztjuk, majd a sütit bevonjuk vele. Ha a csokoládé megkötött, akkor a sütit éles, forró vízbe mártott késsel ferdén szeleteljük.
 
 

2025. szeptember 20., szombat

Felemás sütőtökkenyér gluténmentesen

Az őszben a kedvencem a sütőtök. Már a mostani fajtáknál nem kell, hogy megcsípje a dér. Sikerült is egy jó édes darabot kiválasztani és egy részéből sütit készítettem. Mégpedig gluténmenteset. Cukor most került bele, de akár édesítővel is helyettesíthető. (GM)
Hozzávalók kb. 18 szelethez
*2 nagy tojás
*0,5 dl olaj
*2 púpozott ek cukor
*1 ek vaníliás cukor (GM)
*1 púpozott ek tejföl
*12 dkg sült, áttört tök
*12 dkg teljes kiőrlésű barna rizsliszt
*1 tk sütőpor (GM)
*1 púpozott ek cukrozatlan kakaópor (GM)
 
A tojásokat a kétféle cukorra, áttört tökkel, tejföllel és olajjal simára keverjük. Hozzáadjuk a sütőporral elkevert lisztet. A masszát két részre osztjuk és az egyikbe belekeverjük a kakaóport. Az előkészített őzgerincformába simítjuk először a sütőtökös tésztát, majd a kakaósat. Végül egy villával kicsit átborzoljuk a tésztát, hogy a két réteg picit összekeveredjen.
180 fokra előmelegített sütőben kb. 20 perc alatt készre sütjük.
Rácson hagyjuk teljesen kihűlni. Szeletelve kínáljuk.

2025. szeptember 14., vasárnap

Banánkenyér gluténmentesen

Ez egy olyan banánkenyér, amibe nem került pluszban sem cukor, sem édesítő, de mégis finom, ízletes és még sokáig puha is marad. Ráadásul gluténmentes is. Már többször megsütöttem, mindig nagy sikere volt.
Az a szuper benne, hogy a már jó érett, már barnulásnak indult gyümölcs is felhasználható hozzá.
Ha valakinek nagyon hiányzik a cukor, akkor 2 púpozott evőkanál elegendő lehet bele vagy a szeleteléskor a tetejét meg lehet szórni egy kevés porcukorral is.
A banán miatt szénhidrátdiétába nem illeszthető, tehát cukorbetegeknek nem ajánlott. (GM LM CM)

Hozzávalók kb. 18 szelethez
*2 banán (20 dkg hámozva)
*2 nagy tojás
*50 ml olaj
*1 ek vaníliakivonat
*12 dkg teljes kiőrlésű barna rizsliszt
*6 g GM sütőpor
 
A banánt villával áttörjük, majd hozzáadjuk a tojásokat, vaníliát, olajat. Beleszórjuk a sütőporral elkevert lisztet. A tésztát előkészített őzgerinc formába simítjuk. 180 fokos sütőben alul-felülsütési módban kb. 20-25 perc alatt készre sütjük. Tűpróbával ellenőrizzük. Rácson hagyjuk teljesen kihűlni. Szeletelve kínáljuk.

2025. június 28., szombat

Meggyes-cukkinis sütemény

A meggy és a cukkini jó páros, ez most is bebizonyosodott. A gyerek, aki nem szereti a cukkinit, is azt mondta, hogy anya, ez finom, még akkor is, ha cukkini van benne. Szóval érdemes kipróbálni.
Pár perc alatt összeállítható, puha, könnyű és igazán egyszerű zöldséges, gyümölcsös édesség.

Hozzávalók egy 20*30cm-es tepsihez
*20 dkg liszt
*1 csipet só
*1 csapott tk sütőpor
*1/3 kk szódabikarbóna
*1 púpozott tk őrölt fahéj
*2 nagy tojás
*13 dkg cukor
*2 ek vaníliás cukor
*1,2 dl olaj
*20 dkg zsenge cukkini
*1 csésze meggy
 
A lisztet elkeverjük a sóval, sütőporral, szódabikarbónával és fahéjjal. A tojásokat a kétféle cukorral és az olajjal simára keverjük. Beleforgatjuk a lisztes keveréket, majd a reszelő nagy lyukán lereszelt cukkinit. Jól összekeverjük. Sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk. Megszórjuk a tetejét magozott meggyel. 
180 fokra előmelegített sütőben alul-felülsütési módban kb. 25 perc alatt készre sütjük. Tűpróbával ellenőrizzük. 
Rácson hagyjuk teljesen kihűlni. Porcukorral megszórva, szeletelve kínáljuk.

2025. április 18., péntek

Mandulás raffaello szelet

 A krémes sütik kedvelőinek ajánlom ezt a finom kis édességet. Igazán könnyű az elkészítése.

Hozzávalók egy 20*32 cm-es tepsihez

Tésztához:
*6 nagyobb tojásfehérje
*20 dkg cukor
*1 csipet só
*10 dkg liszt
*10 dkg kókuszreszelék
*1 kk sütőpor
Krémhez:
*6 nagyobb tojássárgája
*2 csomag főzős vaníliás pudingpor
*4,5 dl tej
*20 dkg cukor
*20 dkg vaj
*1 kis üvegcse zöld mandulaaroma
Tetejére:
*kevés kókuszreszelék
 
A lisztet a sütőporral és a kókuszreszelékkel elvegyítjük. A tojások fehérjét egy csipet sóval kemény habbá verjük, hozzáadjuk a cukrot, azzal is verjük pár percet. Végül óvatosan beleforgatjuk a lisztes keveréket. Sütőpapíros tepsibe simítjuk. 180 fokra előmelegített sütőben alul-felülsütési módban kb. 15 perc alatt megsütjük. Tűpróbával ellenőrizzük. Rácsra téve hagyjuk teljesen kihűlni.
A tejet a tojások sárgájával és a pudingporokkal csomómentesre kavarjuk, majd sűrűre főzzük. A cukrot a vajjal simára keverjük, majd a kihűlt pudingba keverjük, végül a mandula aromával ízesítjük. A tészta tetejére simítjuk. Megszórjuk kókuszreszelékkel. Pár órát a hűtőben pihentetjük, majd szeletelve kínáljuk.

2025. február 16., vasárnap

Citromos-csokidarás őzgerinc

Gyors vendégváró desszertként készült. Öt perc alatt összeállítható, a többit a sütő végzi.
Hozzávalók kb. 22 szelethez:
*10 dkg liszt
*1 teáskanál sütőpor
*1 csipet só
*1 nagyobb tojás
*12 dkg cukor
*1 kezeletlen citrom reszelt héja
*1 késhegynyi bourbone vanília
*1,8 dl tejföl
*4 dkg ét tortadara
 
A lisztet elvegyítjük a sóval, sütőporral. A tojást simára keverjük a cukorral, tejföllel, majd hozzáadjuk a lisztes keveréket, a vaníliát, a citrom reszelt héját. Beleszórjuk a tortadarát. Előzőleg vajjal kikent és liszttel megszórt őzgerinc formába simítjuk. 180 fokos sütőben kb. 25 perc alatt készre sütjük. Tűpróbával ellenőrizzük. A formából óvatosan rácsra borítjuk. Ha kihűlt porcukorral megszórjuk, szeleteljük.
 

2024. október 12., szombat

Morzsás almás sütemény cukormentesen

A kedvenc almás sütink egy kicsit átalakítva, diétába illeszthető formában elkészítve. Omlós tészta, szaftos töltelék és csodás illat lengi be a konyhát is.
Hozzávalók egy 20*30 cm-es tepsihez:
Morzsához:
*8 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt
*4 dkg búzaliszt
*1,5 dkg 1:4 édesítő
*6 dkg vaj
 
Tésztához:
*18 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt
*7 dkg búzaliszt
*1 nagy csipet só
*1 csapott kk sütőpor
*1,5 dkg 1:4 édesítő
*1 kk reszelt citromhéj
*1 nagyobb tojás sárgája
*10 dkg teavaj
*12 dkg tejföl
 
Töltelékhez:
*10 kisebb alma (75 dkg tisztítva mérve)
*1,5 dkg 1:4 édesítő
*1 tk őrölt fahéj
*1 késhegynyi bourbone vanília
 
Továbbá:
*1 ek búzakorpa a töltelék alá
 
Először a morzsa hozzávalóit gyors mozdulattal összedolgozzuk és hűtőbe rakjuk.
A töltelékhez az almákat meghámozzuk, a gyümölcshúst lereszeljük, a levét kicsavarjuk. A reszelt almát ízesítjük a fűszerekkel és az édesítővel.
A tésztához a kétféle lisztet elvegyítjük a sóval, sütőporral, reszelt citromhéjjal, majd összedolgozzuk a tejföllel és vajjal és tojássárgájával. A sütőpapírral bélelt közepes tepsi méretére elnyújtjuk úgy, hogy egy pici pereme is legyen a tésztának. A nyújtófa segítségével a tepsibe simítjuk. Egy villával picit megszurkáljuk. Megszórjuk egy kevés zabkorpával. (Lehet helyette teljes kiőrlésű morzsa, kekszmorzsa vagy zabpehely is. ) Rásimítjuk a tölteléket és végül rámorzsoljuk a vajas tésztát. 
Előmelegített sütőben 180 fokon kb. 25 perc alatt készre sütjük. Hagyjuk teljesen kihűlni. Szeletelve kínáljuk.