PrintFrendly

2025. december 24., szerda

Sajtkrémes juhtúróval töltött karajtekercs

Finom vendégváró fogás, amit előző nap elkészíthetünk és az adott napra már csak a tálalás marad. Az ünnepi asztalon is megállja a helyét.
Hozzávalók kb. 8-10 személyre
*kb. 1,5 kg karaj csont nélkül, egyben
*só
*őrölt fekete bors (GM)
*12 dkg szeletelt sonka (GM)
*20 dkg krémes juhtúró
*10 dkg sajtkrém
*őrölt fekete bors (GM)
*20 dkg vékonyra szeletelt bacon szalonna
*sertés fűszerkeverék (GM)
*1-2 ek zsír a tepsi kikenéséhez
 
A juhtúrót a sajtkrémmel, tojással és borssal simára keverjük.
(A töltelékbe nem került pluszban só, mert a juhtúró eléggé sós volt.) 
A megtisztított, szárazra törölt karajt hosszában z alakban bevágjuk, szétnyitjuk és óvatosan kiklopfoljuk. Megszórjuk sóval, borssal, a sonka szeleteket ráterítjük úgy, hogy a húst befedje.
A juhtúrós tölteléket egyenletesen elkenjük rajta, majd feltekerjük. 
Vékony, húsos szalonnával betekerjük. Megszórjuk fűszerkeverékkel. A végeket hústűvel összefogjuk, hogy a töltelék ne jöjjön ki belőle.
Zsírral kikent tepsibe fektetjük úgy, hogy a hajtás rész alulra kerüljön. Kb 1 dl vizet öntünk mellé. 
Lefedve, 180 fokos alul-felül sütés módban kb. 90 percet puhítjuk. Majd a fóliát eltávolítva, a szaftjával gyakran locsolgatva kb. 20 percet pirítjuk. Hagyjuk kihűlni és szeletelve, hidegtálon kínáljuk.
 

2025. december 14., vasárnap

Stefánia vagdalt gluténmentesen

Egy klasszikus egy kicsit másképpen. Melegen egy kicsit nehéz szeletelni, de hidegen akár egy csinos kis hidegtál is készíthető belőle. Egy könnyű kis krumplisalátával akár remek vendégváró is lehet.
A hagyományos verzió receptje ITT található. 
Hozzávalók 1 rúdhoz:
*50 dkg darált sertéshús
*1 csapott tk só
*1/2 kk őrölt fekete bors GM
*3 nagy gerezd fokhagyma
*2 nagyobb tojás
*2-3 ek GM zsemlemorzsa

Töltelékhez:
*5 kisebb keményre főtt tojás

Lekenéshez:
*1 tojás
 
A húshoz adjuk a tojásokat, a fűszereket és a zsemlemorzsát. Alaposan összedolgozzuk. Egy folpackon szépen téglalap alakúra ellapogatjuk. A keményre főtt tojásokat a hús szélére sorakoztatjuk, majd feltekerjük. A folpack segítségével többször átgurítjuk. 
Zsírral kikent közepes méretű tepsibe fektetjük. 
Egy felvert tojással lekenjük a tetejét. Kb. 50 ml vizet öntünk mellé. Lefedve, 180 fokos sütőben alul-felülsütéssel kb. 60 percet puhítjuk, majd a fedést eltávolítva további 20 percet pirítjuk. 
Közben a szaftjával párszor meglocsolgatjuk. 
Hagyjuk kihűlni, majd szeletelve kínáljuk.
 

Gesztenyés linzer gluténmentesen

Igazán egyszerű és nagyon finom süti. Egyetlen hibája, hogy ez egy kis adag és nagyon gyorsan elfogy, de ezt természetesen orvosolható egy nagyobb adag tészta összeállításával. Tökéletesen megállja a helyét az ünnepi asztalon. Lekvár helyett mogyorókrémmel is tölthető.

Hozzávalók kb. 10 közepes darabhoz:
*12,5 dkg gesztenyemassza (GM, fagyasztott kiolvasztva)
*5 dkg vaj
*2 kisebb tojás sárgája
*4 dkg porcukor
*1 csipet só
*1 késhegynyi GM sütőpor
*10 dkg teljes kiőrlésű barna rizsliszt (GM)
*ribizli lekvár a töltéshez
 
A gesztenyét a vajjal, tojások sárgájával, porcukorral összedolgozzuk, majd hozzáadjuk a sütőporral, sóval elkevert lisztet. A masszát zacskóba csomagolva egy órát a hűtőben pihentetjük. 
Majd lisztezett felületen kb. 2-3 mm vékonyra elnyújtjuk. Lisztbe mártott formával kiszaggatjuk. Sütőpapíros tepsibe rakjuk. 
180 fokos sütőben kb. 8-10 perc alatt megsütjük. 
Óvatosan rácsra húzzuk és ott hagyjuk teljesen kihűlni. 
Savanykás ribizli lekvárral töltjük és azonnal kínáljuk.

2025. december 13., szombat

Diókrémes banántorta

Ez a torta hirtelen ötlettől vezérelve született szülinapi meglepetésként. A szempont az volt, hogy ne tartalmazzon glutént és hozzáadott cukrot. Azért egy kevés édesítő került bele. Ha valaki magasabb tortát szeretne, akkor érdemes kisebb átmérőjű formában készíteni.
Hozzávalók egy 26 cm-es tortához:
Tésztához:
*3 nagyobb, érett banán
*3 nagy tojás
*65 ml olaj
*1 csipet só
*1 tk 1:4 édesítő
*18 dkg TK barna rizsliszt (GM)
*1 tk sütőpor (GM)

Krémhez:
*1 csomag vaníliás pudingpor (GM)
*3,5 dl tej
*1 csapott ek 1:4 édesítő
*10 dkg teavaj
*4 púpozott ek darált dió
*1 tk rum
Tetejére:
*egy cikk étcsokoládé GM, CM
 
A banánt villával áttörjük, majd a tojással, olajjal elkeverjük, hozzáadjuk a sütőporral, sóval elkevert lisztet. Sütőpapírral kibélelt tortaformába simítjuk. 180 fokos sütőben alul-felül sütéssel 25 perc alatt megsütjük, Hagyjuk teljesen kihűlni.
A pudingport a tejjel és édesítővel csomómentesre keverjük, sűrűre főzzük. Ha kihűlt hozzáadjuk a diót, a vajat és a rumot. A krémet a kihűlt lap tetejére kenjük, majd csokoládét reszelünk rá.

Zserbógolyó glutén- és cukormentesen

Könnyű kis sütés nélküli édesség méghozzá zabpehely felhasználásával. Pillanatok alatt összeállítható, glutén- és szénhidrátdiétába is illeszthető. Cukorbetegek számára a lekvár miatt gyors felszívódású szénhidrátnak tekintendő.
A cukros, eredeti recept ITT található. 
Hozzávalók kb. 23 golyóhoz
*10 dkg gluténmentes zabpehely
*10 dkg dió ledarálva
*Kb. 13 dkg cukormentes sárgabaracklekvár
*1 tk rum
*édesítő ízlés szerin (nálam 1 tk 1:4 édesítő)
Bevonáshoz:
*15 dkg cukor- és gluténmentes étcsokoládé
*1 tk olaj
 
A golyó hozzávalóit összedolgozzuk és kb. 15 grammnyi tésztából golyót sodrunk. Pár órát a hűtőben pihentetjük. 
A csokoládét az olajjal vízgőz felett felolvasztjuk, majd megmártjuk benne a golyókat. 
Sütőpapíron hagyjuk a csokit megszikkadni.

2025. december 7., vasárnap

Pudingos kifli glutén- és cukormentesen

Ez egy nagyon egyszerű, könnyű és gyorsan elkészíthető finomság. Gluténmentes diétába és szénhidrát diétába is illeszthető. Cukorbetegek számára a pudingpor miatt gyors felszívódásúnak tekinthető. Akik kicsit szeretnék feldobni, azok két darabot összeragaszthatnak cm lekvárral, esetleg cm, gm mogyorókrémmel.
Hozzávalók kb 50 darabhoz
*11 dkg TK barna rizsliszt
*11 dkg GM zabpehelyliszt
*1 csomag GM vaníliás pudingpor (főzős)
*1 csipet só
*1 dkg 1:4 édesítő
*1 csomag vaníliás eritrit
*1 kevés kezeletlen reszelt citromhéj
*2 nagyobb tojássárgája
*15 dkg vaj
*1 púpozott ek tejföl
 
A száraz hozzávalókat összekeverjük, majd a vajjal, tojások sárgájával és a tejföllel összedolgozzuk. Kis adag tésztát szilikonos kifli formába nyomkodunk. 
170 fokosra előmelegített sütőben kb. 14 perc alatt megsütjük. 
A formában hagyjuk hűlni. Majd óvatosan kifordítjuk belőle. Légmentesen záródó dobozban tároljuk.

Mandulakrémes méteres kalács gluténmentesen

Az egyik kedvenc sütim a méteres kalács. Tudom, picit munkaigényes sütemény, de azt hiszem minden belefektetett idő megéri. A bevált receptet alakítottam át gluténmentesre. (Azt ITT találjátok.) A piskóta tökéletesen működik barna rizsliszttel. A különbség szinte észrevehetetlen. A krémet most mandulásra készítettem.
Hozzávalók 2 kalácshoz:
Barna tésztához:
*3 tojás
*14 dkg porcukor
*75 ml tej
*75 ml olaj
*17 dkg teljes kiőrlésű barna rizsliszt
*2,5 dkg cukrozatlan GM kakaópor
*0,5 csomag GM sütőpor
*1 csipet só
 
Sárga tésztához:
*3 tojás
*14 dkg porcukor
*75 ml tej
*75 ml olaj
*20 dkg teljes kiőrlésű barna rizsliszt
*0,5 csomag GM sütőpor
*1 csipet só
 
Krémhez:
*2 csomag GM vaníliás ízű pudingpor
*7 dl tej
*20 dkg vaj
*25 dkg porcukor
*2 ek zöld mandulaaroma
 
Továbbá:
*18 dkg GM étcsokoládé
*2 ek olaj
 
A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük. A porcukrot simára keverjük a tojások sárgájával, a tejjel és az olajjal, beleszórjuk a sütőporral, sóval és kakaóporral elkevert lisztet, végül beleforgatjuk a tojáshabot. Vajjal kikent és liszttel megszórt őzgerincformába simítjuk a tésztát. 170 fokra előmelegített sütőben alul-felül sütéssel tűpróbáig sütjük. Ez nekem kb. 35 perc volt. A formából óvatosan sütőpapírra kifordítjuk és hagyjuk kihűlni. 
A sárga tésztával is ugyanígy járunk el. 
Ha mindkét rúd kihűlt a bordák mentén felszeleteljük.
A krémhez a pudingot a tejben sűrűre főzzük, kihűtjük. A vajat a porcukorral és vaníliával habosra keverjük, végül a pudinggal és mandula aromával elkeverjük.
Először egy szelet sárga sütit kenünk meg krémmel, majd egy barnát, a kettőt összeragasztjuk és ezt addig folytatjuk, míg a tészta és a krém el nem fogy. Érdemes két rudat készíteni, mert így könnyebb vele dolgozni.
A kalácsot legalább 1 órára a hűtőbe rakjuk.
A csokoládét az olajjal vízgőz felett felolvasztjuk, majd a sütit bevonjuk vele. Ha a csokoládé megkötött, akkor a sütit éles, forró vízbe mártott késsel ferdén szeleteljük.
 
 

2025. december 6., szombat

Mézeskalács gluténmentesen

Gluténmentesen is lehet finom mézeskalácsot sütni? Természetesen. 
A jól bevált, sok éve használt receptemet alakítottam át. A tésztával picit nehezebb bánni az állaga miatt a hagyományos mézeskalács tésztához képest, de egyáltalán nem vészes. Természetesen gyorsan elfogy.
Az eredeti, nem gluténmentes receptet ITT találjátok.
Hozzávalók kb 1 nagy és egy kisebb tepsihez:
*25 dkg teljes kiőrlésű barna rizsliszt (GM)
*½ kk szódabikarbóna
*1 csipet só
*1 púpozott tk mézeskalács fűszerkeverék (GM)
*7,5 dkg porcukor
*1 nagyobb tojás
*5 dkg méz
*7,5 dkg vaj
 
A vajat a mézzel picit összemelegítjük (nem forraljuk), majd hozzáadjuk a tojást, végül a porcukorral, sóval, szódabikarbónával, fűszerrel elkevert lisztet. Összedolgozzuk. 
Zacskóba csomagolva pár órát, vagy akár egy egész éjszakát pihentetjük. 
Majd picit meleg kézzel átgyúrjuk a tésztát. 
Lisztezett felületen kb. 4 mm vékonyra lenyújtjuk. Lisztbe mártott formákkal kiszaggatjuk. 
Sütőpapíros tepsibe rakjuk. 
180 fokos sütőben kb. 10 perc alatt megsütjük. 
Hagyjuk kihűlni és légmentesen záródó fém dobozban tároljuk.

Linzer cukor- és gluténmentesen

Egy klasszikus édességet próbáltam átalakítani úgy, hogy glutén- és szénhidrátdiétába is illeszthető legyen. Kis adaggal próbálkoztam, amiből 10 darab közepes süti lett. Érdemes dupla mennyiséggel indítani.
Hozzávalók kb. 10 közepes darabhoz
*15 dkg tk barna rizsliszt
*1 csipet só
*1 ek vaníliás eritrit
*1,7 dkg 1:4 édesítő
*kevés kezeletlen reszelt citromhéja
*½ kk GM sütőpor
*10 dkg vaj
*1 nagy tojássárgája
Töltéshez:
*cm baracklekvár
 
A tészta hozzávalóit összedolgozzuk. Hagyjuk egy órát becsomagolva pihenni. (Hűtőbe nem szükséges tenni.) Lisztezett felületen és kevés rizsliszttel megszórva kb. 3-4mm vékonyra elnyújtjuk.
Lisztbe mártott formával kiszaggatjuk. Tepsire sorakoztatjuk.
180 fokra előmelegített sütőben kb. 8 perc alatt készre sütjük. Hagyjuk teljesen kihűlni, mert melegen nagyon törékeny. Cukormentes sárgabaracklekvárral töltjük. 
(Érdemes másnap tölteni, mert akkor már kevésbé törékeny a tészta. Töltés után pár óra múlva már nem törékeny, szépen "összeáll" a lekvártól.)
Töltetlen állapotban légmentesen záródó dobozban sokáig eláll.

2025. november 30., vasárnap

Karácsonyi kekszes sütés nélkül

Ez egy nagyon egyszerű sütés nélküli édesség. Előre elkészíthető, a hűtőben sokáig eláll, sőt fagyasztható is. Elég édes, aki nem kedveli, nyugodtan csökkentheti ízlés szerint a porcukor mennyiségét.
Hozzávalók kb 22 szelethez:
*35 dkg darált keksz
*10 dkg porcukor
*1 ek házi vaníliás cukor
*2 púpozott ek kakaópor
*2,5 tk mézeskalács fűszerkeverék
*2 ek rum
*18 dkg vaj
*4 ek baracklekvár
 
Minden hozzávalót egy tálba rakunk, jól összedolgozzuk. Folpackkal kibélelt őzgerinc formába nyomkodjuk. Becsomagolva a hűtőbe rakjuk pár órára vagy akár egy egész éjszakára. Másnap szeletelve kínáljuk.

2025. november 29., szombat

Hamis puszedli

Anyukámmal gyerekkoromban sokszor sütöttük ezt a finom kis édességet nagyobb ünnepek alkalmával. Amikor nekiláttunk 1 kg liszttel kezdődött a recept. Abból az adagból nagyon sok sütemény lett, el is fogyott, hisz nagy a család. 
Most ennyi év után én is nekiláttam, bár az adagot csökkentettem, hisz ez egy próbaként készült. 
A tini gyerekek is szívesen részt vettek az elkészítésében, mértek, kevertek, mártogattak. A régi recepthez képest én annyit változtattam, hogy a tésztából golyókat sodortunk és nem nyújtottuk, szaggattuk, a végén pedig megmártottuk a habban a puszedliket. A végeredmény a gyerekeknek is nagyon ízlett. A puszedlik olyanok, mint a mézes változat, belül puha, a hab pedig egész hamar megköt rajta.
Hozzávalók 23 db-hoz
Karamellhez:
*12,5 dkg cukor
*75 ml víz

Továbbá:
*25 dkg liszt
*1 csipet só
*1 csapott kk szódabikarbóna
*1,5 tk őrölt fahéj
*1 ek vaníliás cukor
*1 nagyobb tojássárgája
*1 púpozott tk zsír
*2 ek tejföl

Tetejére:
*1 tojásfehérje
*10 dkg porcukor
 
A cukrot mérsékelt lángon világosra karamellizáljuk, hozzáadjuk a vizet és hagyjuk felolvadni, kihűlni. A lisztet elvegyítjük a sóval, szódabikarbónával, fahéjjal, vaníliás cukorral, majd összedolgozzuk a tojássárgájával, a zsírral, tejföllel és a cukros vízzel. (A tészta picit ragacsos, de ilyenek kell lennie.)
20 grammnyi tésztából golyókat sodrunk, sütőpapíros tepsire sorakoztatjuk. Előmelegítjük a sütőt 180 fokra, betoljuk a puszedliket.
Vízgőz felett a tojásfehérjét kemény habbá verjük, hozzáadjuk a porcukrot és azzal is verjük pár percet. 10-11 perc sütés után a puszedliket kivesszük a sütőből, majd azonnal a kemény tojáshabba forgatjuk, illetve mártjuk.
Sütőpapíron hagyjuk teljesen megszáradni. Később légmentesen záródó fémdobozban sokáig eláll.

 
 

2025. november 2., vasárnap

Szellem süti

A gyerekekkel a szünetben sütögettünk kicsit. A boszorkányseprű mellett ezek a szellemes finomságok készültek.
Hozzávalók egy nagy tepsihez:
*15 dkg liszt
*1 csipet só
*5 dkg porcukor
*½ kk sütőpor
*1 tojássárgája
*1 kevés reszelt citromhéj
*10 dkg vaj
 
A lisztet elvegyítjük a sütőporral, sóval, porcukorral, majd hozzáadjuk a citromhéjat, vajat és tojást. Összedolgozzuk. 
Lisztezett felületen kb. 3-4 mm vékonyra elnyújtjuk. 
Egy közepes szív formával kiszaggatjuk. 
Egy éles, vékonypengéjű késsel a szívek közepén félbe vágjuk a tésztát. 
Szívószállal két lyukat készítünk a szemeknek és egy kicsit nagyobb formával egy lyukat a szájnak. 
A szellemek alsó részét picit oldalra hajlítjuk. Átemeljük sütőpapíros tepsire. 
180 fokra előmelegített sütőben kb. 8 perc alatt készre sütjük. 
Rácson hagyjuk teljesen kihűlni. 
Jól záródó fémdobozban sokáig elálló, omlós, puha aprósütemény.

2025. november 1., szombat

Boszorkányseprű süti

A gyerekeknek megígértem, hogy készítünk kreatív sütit a szünetben. Ez a boszorkányseprű lett az egyik. Nagy izgalommal várták formázást, a végeredményt, ami igencsak ízlett is nekik.
Hozzávalók kb. 17 db-hoz
*15 dkg liszt
*1 csipet só
*5 dkg porcukor
*½ kk sütőpor
*1 tojássárgája
*1 kevés reszelt citromhéj
*10 dkg vaj
*pár szál ropi
*pár kocka étcsokoládé
*szórócukor
 
A lisztet elvegyítjük a sütőporral, sóval, porcukorral, majd hozzáadjuk a citromhéjat, vajat és tojást. Összedolgozzuk. Kisebb diónyi tésztát gombóccá sodrunk, azt a két tenyerünk között kicsit ellapítjuk. Egy villát belenyomva mintázzuk. Sütőpapíros tepsibe rakjuk. Oldalról belenyomunk egy ropit. A maradék tésztával megismételjük, amíg az el nem fogy. 
180 fokos sütőben kb. 8-10 perc alatt megsütjük. Hagyjuk kihűlni. Kevés csokoládét olvasztunk meg és egy kiskanál segítségével becsokizzuk, végül megszórjuk szórócukorral.

Kókuszgolyó zabpehelyből cukor- és gluténmentesen

Picit egészségesebb édesség készítés kísérletének eredményeképpen született ez a finomság. Jobban illene rá a kókuszos sportgolyó elnevezés, mert nagyon hasonlít ízben arra a bizonyos zöld csomagolású csokoládéra. Kis adag, érdemes a mennyiségeket duplázni, triplázni. Szénhidrát- és gluténmentes diétába is illeszthető.
Hozzávalók kb. 13 db-hoz
*10 dkg aprószemű zabpehely (GM)
*2 csapott ek cukrozatlan kakaópor (GM)
*2 kk 1:4 édesítő
*1 tk rum
*1 tk vanília
*1 dl mandulatej (CM)
*5 dkg kókuszreszelék (GM) a forgatáshoz
 
A kókusz kivételével minden hozzávalót összekeverünk. Fél órát pihentetjük, míg a zabpehely magába szívja a nedvességet. Vizes kézzel apró golyókat sodrunk és kókuszreszelékben megforgatjuk. (Ekkor még kissé ragacsos, de a hűtőben pár órát pihentetve a zabpehely tökéletesen megpuhul, megszívja magát a nedvességgel.)

2025. október 23., csütörtök

Egyszerű májgombócleves gluténmentesen

Roppant egyszerű kis leves. A gombóc akkor lesz igazán könnyű, ha a nyers massza nem túl tömör, inkább lágy és van ideje egy kicsit pihenni.
Hozzávalók 4 személyre
Galuskához:
*4 db csirkemáj
*2 kisebb tojás
*1 ek teljes kiőrlésű barna rizsliszt (GM)
*2 -3 ek zsemlemorzsa (GM)
*1 kis csokor friss petrezselyemlevél
*½ kk só
*1 nagy csipet őrölt bors
*1 kisebb vöröshagyma
Továbbá:
*5-6 nagyobb krumpli
*2 szál sárgarépa
*2 szál petrezselyem
*pár ek olaj
*1 kk só
*1/3 kk őrölt bors
*1 tk házi ételízesítő
 
A gombóchoz a májat elkaparjuk, hozzáadjuk a tojásokat, a lisztet, a morzsát, az apróra vágott zöldlevelet, belereszeljük a vöröshagymát és ízesítjük a fűszerekkel. Nokedli állagúra keverjük és félretesszük.
A zöldségeket megtisztítjuk, a répát és a petrezselymet felkarikázzuk, a krumplit apróra vágjuk.
Kevés felforrósított olajon a zöldségeket átforgatjuk, háromszoros mennyiségű vízzel (esetleg alaplével) felengedjük. Ízesítjük a fűszerekkel. Ha a zöldségek megpuhultak, a galuskát kisebb kávéskanállal a levesbe szaggatjuk. Lefedve, néha megkavarva pár perc alatt készre főzzük. Ha szükséges utánízesítjük.