Idén csodás a kertben a spenót termés. Két jó marék friss
levélből készítettem is egy könnyű kenyérre való kis kencét. Bár ránézésre a
színe sokakat elrémíthet, de nagyon egyszerű, ízletes, hamar összedobható és már
fogyasztható is.
Gluténmentes- és szénhidrátdiétába is illeszthető.
*25 dkg túró
*2 nagy marék friss spenótlevél
*2 ek tejföl
*1 jó nagy csipet só
*1 nagy csipet őrölt bors (GM)
*1 nagy gerezd fokhagyma
A spenót leveleket alaposan megmossuk, kicsit
lecsepegtetjük, a vastag eres részt kitépjük. A túróval, tejföllel,
fűszerekkel, fokhagymával egy késes aprítóban krémesre dolgozzuk.
Azonnal
kínáljuk.
Tipp:pár óra hűtőben való pihentetés után még jobban összeérnek az ízek.

Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése