PrintFrendly

2026. január 4., vasárnap

Tepsiben sült zöldséges tarja

Nagyon egyszerű és finom étel. Nekem a színe miatt is nagyon bejött. A zöldségek tökéletesen megpuhultak, a hús is szaftos, omlós lett. Biztos vagyok benne, hogy nem utoljára került étlapra.
Hozzávalók 4 személyre
*4 nagy szelet tarja csont nélkül
*1 tk sertés fűszerkeverék (GM)
*1 ek mangalicazsír
*1 kisebb brokkoli negyede
*6 kisebb darab krumpli
*1 nagy édesburgonya
*2 közepes cékla
*1 nagy fej vöröshagyma
*3 nagy gerezd fokhagyma
*1 kk só
*½ kk őrölt bors (GM)
*1 tk morzsolt oregánó (GM)
*1 tk morzsolt bazsalikom (GM)
*½ kk morzsolt kakukkfű (GM)
*2-3 ek olívaolaj
*1 dl alaplé(vagy víz) 
 
A megtisztított húst szárazra töröljük, megszórjuk a fűszerkeverékkel és zsírral kikent tepsibe (hőálló tálba) fektetjük. 
A zöldségeket megpucoljuk, a céklát, édesburgonyát, krumplit nagyobb darabokra, a vöröshagymát vastagabb cikkekre vágjuk, a brokkolit kisebb rózsáira szedjük. A húsra rakjuk a feldarabolt zöldségeket. A fűszereket összekeverjük és rászórjuk a zöldségekre. 
Kevés olívaolajjal meglocsoltjuk. Hozzáöntünk kb. 1 dl alaplevet (lehet víz is). 
Lefedve, előmelegített 180 fokos sütőben hőlégkeveréssel 60 percet puhítjuk. Majd a fedést eltávolítva kb. 15 percet még pirítjuk. 
(Ha valaki roppanósabban szereti, kicsit még piríthatja tovább.) Melegen, azonnal kínáljuk.

 
 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése