Cukkini sztrapacska

Sztrapacska krumpli helyett cukkiniból? Igen, lehetséges. Kinézetre inkább galuskának mondanám, de ízvilágban abszolút hozza a sztrapacskát.

Hozzávalók 4 személyre

*2 közepes gömbcukkini (30 dkg)

*1 púpozott tk só

*3 nagy házi tojás

*35 dkg zabpehelyliszt (GM)

*kevés olaj a főzővízbe

 

A zsenge cukkinit finomra reszeljük, megsózzuk a levét leöntjük. 

Hozzáadjuk a tojásokat és a zabpehelylisztet. 

Bő vizet forralunk, amibe kevés olajat és sót teszünk. 

A tésztát beleszaggatjuk, kevergetve megfőzzük. Hideg vízre szedjük, majd leszűrjük és hagyjuk lecsepegni.

Tejföllel, pirított szalonnával kínáljuk.

Cukkini kukoricapelyhes bundában

A nyári cukkini dömping arra késztet, hogy minél többféle formában, ételben felhasználjam kertünk adta zöldségeit. Most a hagyományos rántott változatot gondoltam tovább. Az eredmény pedig egy szuper ropogós finomság lett.

Hozzávalók

*1 zsenge cukkini

*só

*10 dkg zabpehelyliszt (GM)

*3 nagy házi tojás

*20 dkg corn flakes (GM kukoricapehely)

*olaj a sütéshez

 

A cukkinit vékony szeletekre vágjuk, megszórjuk sóval és félre tesszük. 

A lisztet egy tálba szórjuk, a tojásokat egy másikban villával felverjük. A kukoricapelyhet késes aprítóban párszor átpörgetjük.

A cukkini levét leöntjük, először a lisztben, majd a tojásban, végül a kukoricapehelyben megforgatjuk.

Felforrósított olajban, közepes lángon megsütjük. Konyhai papírtörlőn hagyjuk a felesleges olajat lecsepegni.

 

Tipp: Sütőben is elkészíthető, ekkor olajjal kikent sütőpapírra sorakoztatjuk és a cukkini karikákat is lefújjuk kevés olajjal. 

180 fokos sütőben barnára sütjük.

Zabpelyhes túrógombóc

A gyerekek nagy kedvence ez a finomság, ami eddig búzadarával készült. Most lecseréltem zabpehelyre és a végeredményben észre sem vehető a változás.

Hozzávalók kb. 17 gombóchoz:

*25 dkg túró

*1 nagy csipet só

*1 tk 1:4 édesítő

*½ kezeletlen citrom reszelt héja

*4 dkg zabpehely (GM, ez 5 ek)

*2 közepes házi tojás

Bevonáshoz:

*15 dkg zsemlemorzsa (GM, CM)

*2 ek olaj

*1 ek vaníliás eritrit

 

A túró villával alaposan áttörjük, majd hozzáadjuk a többi alapanyagot. Félretesszük kb. 30 percet pihenni. 

Közben bő vizet forralunk, amibe rakunk 1-2 e olajat. 

Ha gyöngyözve forr a víz, a masszából evőkanálnyi adagokból golyót sodrunk, majd kifőzzük. 

Közben a morzsát az olajon megpirítjuk, megszórjuk az édesítővel. 

A megfőtt gombócokat kicsit lecsepegtetjük, a morzsában megforgatjuk és kínáljuk.

Zöldséggofri

Ha gofriról van szó, sokan az édességre gondolnak. Nálunk azonban többször készül sós változatban, amit nagyon kedvelünk. Most mindenféle zöldséget felhasználtam, ami épp volt itthon. Így került bele cukkini, krumpli és sárgarépa is. Magában is nagyon finom, de kínálhatjuk tejföllel és reszelt sajttal a tetején vagy egyszerűen csak köretként sültekhez, grillezett húsokhoz is.

Ez a finomság gluténmentes- és szénhidrátdiétába is illeszthető, valamint tejmentes is.

Hozzávalók kb. 6 gofrihoz

*1 közepes gömbcukkini

*1 nagy sárgarépa

*2 nagyobb krumpli

*1 csapott tk só

*1/3 kk őrölt bors (GM)

*3 nagy gerezd fokhagyma

*2 közepes házi tojás

*2 púpozott ek zabpehelyliszt (GM)

*kevés olaj a sütő kikenéséhez

 

A répát, krumplit és cukkinit nagy lyukú reszelőn lereszeljük, megszórjuk sóval és alaposan összefogatjuk. 

Kb. 15 percre félretesszük. 

Kicsavarjuk a levét, majd hozzáadjuk a tojásokat, a zúzott fokhagymát, a borsot és a lisztet. Jól összekeverjük. 

A felforrósított gofrisütőt kikenjük olajjal, egy evőkanálnyi masszát teszünk bele és kb. 4 perc alatt készre sütjük.

 

 

Gyümölcsös nyári joghurttorta

Itt a nyár, bőségesen terem gyümölcs kint a kertben és az udvaron, ezekből gyűjtöttem most egy keveset össze és készítettem egy könnyű joghurttortát, amihez még a sütőt sem kellett bekapcsolni.

A receptért köszönet Anitának, az egyik tesóm feleségének 😊

Hozzávalók

*8 dl görög joghurt

*2 csomag zselatin (GM, 2*15 g)

*1 tk 1:4 édesítő

*gyümölcs bőségesen

 

A joghurtot egy tálba kanalazzuk, csomómentesre keverjük benne a zselatint és mérsékelt lángon megmelegítjük, de nem forraljuk. Beleszórjuk az édesítőt, majd beleforgatjuk a megmosott, lecsepegtetett gyümölcsöket. (Nálam került bele 4 nagy sárgabarack, egy marék áfonya, egy marék málna, két nagy marék piros ribizli, két marék fekete szeder.) 

Óvatosan, alaposan összeforgatjuk, majd egy előkészített, kiöblített szilikon formába rakjuk. A hűtőben dermesztjük pár órát, de még jobb, ha egy egész éjszakát.

Sárgabarackos finomságok gyűjteménye

Érik a sárgabarack, összegyűjtöttem most egy csokorba, hogy nálunk eddig milyen finomságok készültek eme gyümölcs felhasználásával.

 

A receptek a címekre kattintva tekinthetők meg.

 

Sárgabarackos-joghurtos hűsítő

Joghurtos-sárgabarackos kanalazó

Ribizlis-sárgabarackos prósza

Gyümölcsös diós sütemény

Sárgabarackos-ribizlis sütemény

Bögrés sárgabarackos

Sárgabarackos-joghurtos muffin

Sárgabarackos sütemény joghurtos tésztából

Sárgabarackos morzsasüti

Szedres-barackos morzsasüti

Sárgabarackos gombóc

Grillezett sárgabarack mézes krémmel töltve

Tejszínes sárgabarackkrémleves

Fehérboros sárgabarackkrémleves

Mézédes sárgabarackdzsem

 

Almás zabpalacsinta

A konyhapulton árválkodó, jobb napokat is megélt alma eltűntetésére készült most ez a finomság, no meg a család kedvéért. Már sütéskor csodás illat lengte be a lakást. A végeredmény pedig mindenki tetszését elnyerte.

Hozzávalók kb. 11 db-hoz

*3 nagy házi tojás

*1 nagy csipet só

*2 ek olaj

*1 kk 1:4 édesítő

*14 dkg zabpehelyliszt (GM)

*1 csapott tk őrölt fahéj (GM)

*2,5 dl szénsavas ásványvíz

*2,5 dl CM mandulatej

*1 nagy alma 

 

A tojásokat a sóval, olajjal, édesítővel kikeverjük, majd hozzáadjuk a fahéjjal elvegyített lisztet és a víz-tej keverékével csomómentesre keverjük. Az almát meghámozzuk, magházát kivágjuk, a gyümölcshúst a palacsinta tésztába reszeljük. 

A masszát hagyjuk kb. 15-20 percet pihenni.

Egy felforrósított serpenyőt vékonyan kikenünk olajjal (ezt minden palacsinta előtt megtettem), majd egy kisebb merőkanálnyi adag tésztát óvatosan elterítünk benne. Közepes lángon pár perc alatt megsütjük, majd megfordítjuk és a másik oldalát is készre sütjük.

 

Vérszilva befőtt befőzőautomatában

Van két vérszilva fánk, amit dekorációs és árnyékolás célból ültettünk pár éve. Most annyi termés volt rajtuk, hogy kicsit utána néztem, hogy igenis ehető és még finom is a nem magvaváló szilva. Így befőztem. Levesbe, kompótnak, sültek mellé fogom majd használni.

Hozzávalók:

*vérszilva

*2 ek cukor/üveg

*1 késhegynyi étkezési citromsav/üveg

*víz

 

A szilvát átválogatjuk, a szárat, hibás gyümölcsöt eltávolítjuk és a gyümölcsöt alaposan, több léről átmossuk. 

Az előkészített üvegekbe nyomkodjuk. Teszünk rá cukrot és citromsavat, majd annyi vízzel, ami ellepi a gyümölcsöt, feltöltjük. Légmentesen lezárjuk. 

Automatában 90/30 dunsztoljuk. Tehát 30 percet 90 fokon automatázzuk.

Hagyjuk teljesen kihűlni és a kamra polcra sorakoztatjuk.

Sült fokhagymás fűszervaj házilag

Nagyon kedveljük a különböző fűszervajakat. Ez eddig az egyik legízletesebb, amit készítettem.

Hozzávalók

*1 nagy fej fokhagyma

*kevés olívaolaj a sütéshez

*10 dkg teavaj

*2 nagy csipet só

*1 nagy csipet őrölt bors (GM)

 

A fokhagymát egy darab alufóliába tesszük, meglocsoljuk kevés olívaolajjal és becsomagoljuk. 

180 fokos sütőben kb. 35 perc alatt megsütjük. 

A sült fokhagymát kinyomkodjuk a héjából, villával áttörjük, majd kikeverjük a vajjal és ízesítjük sóval, borssal. 

Folpackra helyezzük és szaloncukor formára alakítjuk, becsomagoljuk és pár órát a hűtőbe pihentetjük. 

Friss, pirítós kenyérre kenve vagy sültek, grillezett húsok ízesítésére használjuk.

Zabtallér "lángos módra"

Egy újabb kísérletezés eredménye ez a finomság. Állagában nem, de ízvilágában teljesen hozza a lángos élményt. Egy tartalmas leves után remek második fogás. Hamar elkészíthető és tálalható.

Hozzávalók személyenként

*1 nagy házi tojás

*6 dkg tejföl (1 púpos ek)

*5 dkg zabpehely (GM)

*1/3 kk sütőpor

*1 jó nagy csipet só

*1 nagy csipet őrölt bors (GM)

*kevés olaj a sütéshez

*fokhagymás tejföl és reszelt sajt a tálaláshoz

 

A tojást, a tejföllel, sütőporral és a fűszerekkel simára keverjük és beleforgatjuk a zabpelyhet.

Hagyjuk pihenni kb. 10 percet.

Egy serpenyőt felforrósítunk, kikenjük kevés olajjal. A serpenyőbe simítjuk a masszát. Közepes lángon pár percet sütjük, majd óvatosan megfordítjuk és készre sütjük. Végül fokhagymás tejföllel megkenve és sajttal megszórva kínáljuk.

Egyszerű csipsz nyárs

A gyerekek kedvéért készült ez az egyszerű kis rágcsa. Egész ropogós, nagyon hasonlít a bolti zacskós változatra.

Hozzávalók:

*pár nagyobb darab krumpli (piros, sütni való fajta, saját vetésű)

*olaj a sütéshez

*só

*étkezési csemege pirospaprika 

*bambusznyárs 

 

A krumplikat meghámozzuk. Mandolin segítségével 2 mm vékony szeletekre vágjuk. Hideg vízben áztatjuk pár percet. 

Bő olajat forrósítunk. 

A krumpli szeleteket száraz törlőre szedjük. A tallérokat kissé félbe hajlítva a bambusz pálcára húzgáljuk úgy, hogy közben kicsit elforgatjuk a krumpli karikákat, hogy ne egy irányba álljanak a nyárson. 

Forró olajba helyezzük. Pár perc alatt ropogósra sütjük. 

Konyhai papírtörlőre sorakoztatjuk. 

Végül megszórjuk a fűszerekkel és kínáljuk.

 

Tipp: Nyárs nélkül is megsüthető, de így sokkal egyszerűbb az olajból kiemelés és minden egyes krumpli karika jó ropogós.

Sütőben is megsüthető. Abban az esetben érdemes olajjal lefújni vagy lekenni a nyársakat sütés előtt. 

Görög krumplisaláta

Egyszerű, de mégsem a megszokott, hagyományos köret.

Hozzávalók 4 személyre

*50 dkg (új)krumpli

*1 közepes lila hagyma

*1 marék zöld olívabogyó

*1 kis csokor friss perezselyemlevél

*2-3 ek olívaolaj

*1 ek frissen facsart kezeletlen citromlé

*½ kk só

*1/3 kk őrölt bors (GM)

*5 dk feta sajt

 

A krumplit meghámozzuk, egyforma nagyságú darabokra vágjuk. Sós, bő vízben megfőzzük, leszűrjük és hagyjuk lecsepegni. A lilahagymát vékony félkarikára vágjuk. A petrezselyemlevelet felaprítjuk. A kihűlt krumplihoz adjuk a hagymát, az olajbogyót, meglocsoljuk az olívaolajjal, citromlével. Megszórjuk a fűszerekkel. Alaposan összeforgatjuk. A végén feta sajtot morzsolunk rá.  

 

Zöldbabos finomságok gyűjteménye

Idén is szép a zöldbabtermés a kertben. Az első számú kedvencünk a belőle készült leves tejfölösen, de sok más finomság is asztalra került már ennek a zöldségnek a felhasználásával. Mutatok most pár receptet egy csokorba fogva.

A receptek a címekre kattintva tekinthetőek meg.

 

Húsgombócos zöldbableves tejfölösen

Magyaros raguleves gazdagon

Zöldséges harcsaleves

Tejszínes palócleves gazdagon

Egyszerű zöldbabos gombaleves

Sertésraguleves gazdagon

Egyszerű tejfölös zöldbableves

 

Füstöltsajtos-zöldbabos csirkemell

Gombás-zöldbabos ragu tejfölösen

Zöldbabos hús tejfölösen

Sajtkrémben sült csirkés zöldbab

Egyszerű tejfölös zöldbabfőzelék

Egyszerű zöldbabpaprikás

Zöldbabos csirketorta

Csőben sült csirkés zöldbab

 

Krémes kapros zöldbabsaláta

Mustáros zöldbabsaláta

Kapros-zöldbabos tésztasaláta